硬核健身app是一款可以帮助用户们打造自己的硬核锻炼计划的手机软件，里面有海量健身视频，还可以给用户独立进行辅导，健身不用跑很远，在家即可完成训练。在用户进行了一系列的健身运动后，软件会根据用户的训练习惯，合理安排锻炼计划，让健身变得更加简单。在训练的途中及时给我们带来最权威指导，优化我们健身训练的体验，更好达到健身目标点！
软件介绍
在硬核健身app中，用户还可以体验到健美、健体、力量举等专业的服务，和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练，跟随你的移动健身教练，帮你制定贴身训练计划，训练中记录跟踪，训练后反馈总结，训练动作指导，让用户可以快速拥有一副好的身材。这款软件的健身教学可以让你从每一个发力，每一个动作，每一次呼吸来将健身进行理论和实践的掌握。感兴趣的用户可以来本站下载体验。
软件特色
-训练过程“手把手”指导记录
-根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划
-权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
-所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
-训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念
软件功能
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、不同训练目的，帮助用户在训练前计划安排，训练过程中的辅助与监督，训练后的反馈总结。
2、同步训练，记录训练记录
全程督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。
3、分享健身成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在硬核健身，健身不再是孤独的坚持。
硬核健身常遇问题
-健身房私教指导太贵，不知道如何安全正确地开始健身
-为什么我明明训练很卖力，但是肌肉就是不涨，体重上不去
-网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果
-训练动作不正确，训练后总觉得关节肌肉发力不舒服
-训练到了瓶颈，总是突破不了，力量和肌肉量都上不去
-训练太疲劳，不能平衡生活和工作
-训练内容每次记不住，组间休息老是忘记，训练时长控制不住
更新日志
v2.0版本
1、写作的草稿支持自动保存啦；
2、针对手机分辨率做了字号大小的适配。
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